28/04/20

„Извънредно, но с усмивка“ с Ани Владимирова


Познавате Ани Владимирова – като психолог с дългогодишната кариера и като близък приятел на ДНК. Тя с радост се включи в новия ни проект: „Извънредно, но с усмивка“, като сподели своята неподправена позиция за ситуацията в момента.
• Как се адаптирахте към настоящата извънредна ситуация?
Чрез създаване на нов режим и адаптирането към него за около 21 дни. За толкова се създава нов навик и това беше времето, в което повечето хора се приспособиха към непознатата за никого ситуация.
• Как се отразява физическата дистанция върху работата ви?
Нашият екип премина изцяло на работа в онлайн среда. Реално ние работим он лайн повече от 17 години в www.e-therapy.bg. От началото на извънредното положение дадохме повече възможности за безплатна консултация на всеки потребител в сайта. По този начин много хора успяха да се свържат с нас и да споделят страховете и притесненията си буквално от всяка точка на света. В момента сайтът работи на пълни обороти.
• Дайте съвет на родителите, които изпитват затруднения при съчетаването на грижите за децата с работата от вкъщи.
Децата са доста гъвкави и много зависят от поведението на родителя. Ако родителите са спокойни, уравновесени, създават и следват ясен режим, децата също са спокойни. Качественото време прекарано с децата е важно, а не количеството. Много от нашите потребители в сайта споделиха, че са преоткрили общуването си с детето си. При по-малките през игри, с децата в училищна възраст през дистанционното учене, а с тинейджърите със сътрудничество и напасване като екип с обща цел. Използвайте вроденият познавателен интерес на децата, тяхното любопитство и им дайте възможност да дават идеи, да развиват креативното си мислене.
• Какви са очакванията ви след края на извънредното положение – нова вълна от емигранти или от завърнали се българи?
Тук не знам какво да отговоря! Аз си мисля, че вълни няма да има, защото хората в тази криза осъзнаха, че не е важно на кой бряг си, а какъв свят ще изградиш на него с любов и грижа.
• Какво е посланието ви към младите семейства в България?
Младите семейства могат да създадат много добро сцепление при действие в криза. Да открият своята „суперсила” като двойка. За тях, днес е една възможност да напаснат стратегиите си за справяне, да видят партньора си в ситуация, която изисква екипност, компромиси, повече споделяне и доверие. Това са и най-важните стълбове в отношенията на двойката.

А сега да се усмихнем:
Създаване на нов живот или развод...
Винаги „за” създаване на нов живот. След война и криза раждаемостта рязко се е покачвала в исторически план. Винаги се сещам за един пример от не много далечното минало – вход от голям жилищен блок, в който около месец токът е бил спрян, поради сериозна повреда. Е, девет месеца след този кризисен етап е имало бейби бум точно в този вход, който е преживял своеобразно възраждане и е намерил най-естествения и позитивен изход от кризата. Да, поколението е било различно. Поколението на днешните 20–30-годишни често реагира импулсивно, няма търпение и може бързо да вземе решение за раздяла. Нашият съвет към младите двойки е да не забравят, че кризата е и възможност.
• Да сложим под карантина мислите, които...
... ни карат да се съмняваме в себе си, да сме мнителни и към другите.
• Социалната изолация – урок за...
... човечност и съпричастност.
„Извънредно, но с усмивка“ с Ани Владимирова


НАЗАД